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抑郁症健康问卷自测表 Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9)

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其他抑郁症测试:

病人健康问卷 (Patient Health Questionnaire-9, PHQ-9) 是一种简便的抑郁症筛查量表,用于评估抑郁症状的严重程度。

本问卷包含 9 个问题,对应 DSM-5 的抑郁发作诊断标准,主要评估过去两周内相关症状出现的频率。与更详尽的量表相比,它侧重于快速定量筛查以及评估症状对日常活动的影响。

测试结果仅供参考,不能作为临床医疗诊断依据。


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答题说明:

请根据过去两周内这些状况困扰您的频率,为每个项目选择一个最符合的选项。请根据您的真实情况作答——答案没有对错之分。


1. 做事时提不起劲儿或没有兴趣

2. 感到心情低落、沮丧或绝望

3. 入睡困难、易醒或早醒,或睡眠过多

4. 感到疲倦或没有活力

5. 食欲不振或暴饮暴食

6. 觉得自己很失败,或让自己及家人失望

7. 对事物失去专注力,例如读报纸或看电视时

8. 行动或说话速度缓慢到别人都能察觉?或者正好相反,整个人表现得坐立不安、烦躁,以至于比平时动得更多

9. 有“死掉会比较好”的想法,或有某种伤害自己的念头