HomeHome Czech flagČEŠ Slovak flagSLO English flagENG German flagDEU Spanish flagESP Portuguese flagPOR French flagFRA Norwegian flagNOR Lithuanian flagLIE Chinese flag漢語 Taiwan flag台語 Polish flagPOL Ukrainian flagУКР по-русскиРОС

Ligoninės nerimo ir depresijos skalė Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS)

Testas internetu

Kiti depresijos testai:
BDI-II SDS HADS MDI

Ligoninės nerimo ir depresijos skalė (HADS) — vienas plačiausiai naudojamų klausimynų greitam nerimo ir depresijos būsenų įvertinimui. Jį sudaro 14 klausimų ir leidžia atskirai įvertinti nerimo ir depresijos lygį.

Skirtingai nuo daugelio kitų testų, HADS daugiausia dėmesio skiria emociniams simptomams ir beveik neapima fizinių simptomų, kas ypač svarbu esant somatinėms ligoms.

Testo rezultatai yra orientaciniai ir nėra medicininė diagnozė.

Testas internetu

Instrukcija:

Įvertinkite savo būseną per pastarąją savaitę. Atidžiai perskaitykite kiekvieną teiginį ir pasirinkite variantą, kuris tiksliausiai atspindi, kaip jautėtės. Atsakykite kuo nuoširdžiau — teisingų ar neteisingų atsakymų nėra.

1. Jaučiu įtampą, man nejauku

2. Tai, kas man teikė didelį malonumą, ir dabar sukelia man tą patį jausmą.

3. Jaučiu baimę, tarsi kažkas siaubingo tuoj gali įvykti.

4. Aš gebu nusijuokti ir įžvelgti juokingą pusę įvairiuose įvykiuose.

5. Nerimastingos mintys sukasi mano galvoje.

6. Aš jaučiuosi žvalus.

7. Aš lengvai galiu atsisėsti ir atsipalaiduoti.

8. Man atrodo, kad viską pradėjau daryti labai lėtai.

9. Jaučiu vidinę įtampą ar drebulį.

10. Aš nesirūpinu savo išvaizda.

11. Aš negaliu ramiai sėdėti, tarsi man nuolat reikia judėti.

12. Manau, kad mano veikla (užsiėmimai, pomėgiai) gali suteikti man pasitenkinimo jausmą.

13. Man pasireiškia staigus panikos jausmas.

14. Aš galiu mėgautis gera knyga, radijo ar televizijos programa.