HomeHome Czech flagČEŠ Slovak flagSLO English flagENG German flagDEU Spanish flagESP Portuguese flagPOR French flagFRA Norwegian flagNOR Lithuanian flagLIE Chinese flag漢語 Taiwan flag台語 Polish flagPOL Ukrainian flagУКР по-русскиРОС

Sykehus angst- og depresjonsskala Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS)

Online-test

Flere tester for depresjon:

Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS) — et av de mest brukte spørreskjemaene for rask vurdering av angst- og depresjonstilstander. Det består av 14 spørsmål og gjør det mulig å vurdere nivået av angst og depresjon separat.

I motsetning til mange andre tester legger HADS vekt på emosjonelle manifestasjoner og inkluderer nesten ikke fysiske symptomer, noe som er spesielt viktig ved tilstedeværelse av somatiske sykdommer.

Testresultatene er veiledende og utgjør ikke en medisinsk diagnose.


Nettbasert test

Instruksjon:

Vurder tilstanden din den siste uken. Les hvert utsagn nøye og velg alternativet som best gjenspeiler hvordan du har følt deg. Svar så ærlig som mulig — det finnes ingen riktige eller gale svar.


1. Jeg føler meg anspent og urolig

2. Det som tidligere ga meg stor glede, gir meg fortsatt den samme følelsen.

3. Jeg føler frykt, som om noe forferdelig snart kan skje.

4. Jeg kan le og se det morsomme i ting.

5. Bekymringsfulle tanker kretser i hodet mitt.

6. Jeg føler meg opplagt.

7. Jeg kan lett sette meg ned og slappe av.

8. Jeg føler at jeg gjør alt mye saktere.

9. Jeg føler indre spenning eller skjelving.

10. Jeg tar ikke vare på utseendet mitt.

11. Jeg kan ikke sitte stille, som om jeg hele tiden må være i bevegelse.

12. Jeg mener at mine aktiviteter (arbeid, hobbyer) kan gi meg en følelse av tilfredshet.

13. Jeg får plutselige følelser av panikk.

14. Jeg kan ha glede av en god bok, radio- eller TV-program.