HomeHome Czech flagČEŠ Slovak flagSLO English flagENG German flagDEU Spanish flagESP Portuguese flagPOR French flagFRA Norwegian flagNOR Lithuanian flagLIE Chinese flag漢語 Taiwan flag台語 Polish flagPOL Ukrainian flagУКР по-русскиРОС

Krankenhaus-Angst- und Depressionsskala Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS)

Online-Test

Weitere Depressionstests:
BDI-II SDS HADS MDI

Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS) ist einer der am häufigsten verwendeten Fragebögen zur schnellen Einschätzung von Angst- und Depressionssymptomen. Er umfasst 14 Fragen und ermöglicht eine getrennte Beurteilung von Angst und Depression.

Im Unterschied zu vielen anderen Tests legt die HADS den Schwerpunkt auf emotionale Aspekte und schließt körperliche (somatische) Symptome weitgehend aus, was insbesondere bei Vorliegen körperlicher Erkrankungen von Bedeutung ist.

Die Testergebnisse sind als orientierend zu verstehen und stellen keine medizinische Diagnose dar.

Online-Test

Anleitung:

Beurteilen Sie Ihren Zustand in der letzten Woche. Lesen Sie jede Aussage sorgfältig durch und wählen Sie die Antwort, die am besten beschreibt, wie Sie sich gefühlt haben. Antworten Sie möglichst ehrlich — es gibt keine richtigen oder falschen Antworten.

1. Ich fühle mich angespannt oder unruhig.

2. Dinge, die mir früher viel Freude bereitet haben, machen mir auch jetzt noch Freude.

3. Ich habe Angst, als ob etwas Schlimmes passieren könnte.

4. Ich kann lachen und die humorvolle Seite der Dinge sehen.

5. Besorgniserregende Gedanken gehen mir durch den Kopf.

6. Ich fühle mich voller Energie.

7. Ich kann mich leicht hinsetzen und entspannen.

8. Ich habe das Gefühl, alles deutlich langsamer zu tun.

9. Ich verspüre innere Anspannung oder Zittern.

10. Ich vernachlässige mein äußeres Erscheinungsbild.

11. Ich kann nicht ruhig sitzen bleiben, als müsste ich mich ständig bewegen.

12. Ich habe das Gefühl, dass meine Tätigkeiten (Arbeit, Hobbys) mir Zufriedenheit geben können.

13. Ich habe gelegentlich plötzliche Panikgefühle.

14. Ich kann mich an einem guten Buch, einer Radio- oder Fernsehsendung erfreuen.